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Perdere peso in modo sano e duraturo PDF

Bruce Goldberg

In questo libro la dieta non viene vista come una drastica riduzione del cibo o una sfida con il proprio corpo, ma come una riprogrammazione del proprio subconscio e, quindi, della propria mente. Attraverso esercizi di ipnosi, meditazione, affermazioni e visualizzazioni, lautore si propone di aiutare i suoi pazienti con una cura mirata a eliminare le cause dei disturbi del comportamento alimentare in modo salubre e duraturo. Grazie a questo libro, impareremo a: introdurre facili esercizi nella nostra quotidianità

Perdere peso in modo sano e duraturo è un libro di Bruce Goldberg pubblicato da Armenia nella collana Vivere meglio: acquista su IBS a 7.45€!

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9788834427590 ISBN
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