Il manuale completo della maratona.pdf

Il manuale completo della maratona PDF

Roberto Albanesi

Correre la maratona è il sogno di tutti coloro che si avvicinano alla corsa. Alcuni trovano la maratona epica, altri romantica, altri ancora spietata: tutti però concordano che la maratona non è semplicemente una corsa più lunga delle altre, ma è una corsa difficile perché le regole sono diverse e, se non si capiscono le regole, la maratona ti punisce. Per questo, unottima comprensione di come si deve correre è fondamentale non solo per finirla bene, ma anche solamente per finirla. Il manuale completo della maratona vuole essere unopera di riferimento per il runner amatore, spesso confuso da decine di programmi di allenamento che non spiegano in dettaglio le basi su cui operano e i requisiti che richiedono per essere seguiti con profitto. La filosofia del testo è quindi quella di evitare di proporre subito un programma dallenamento, ma soprattutto di far capire la maratona in modo da scegliere il programma più adatto alle proprie aspettative e al proprio modo di interpretare la corsa. Sei programmi di allenamento utili sia allaspirante campione sia a tutti coloro che vogliono semplicemente arrivare

Il manuale completo della maratona eBook di Roberto Albanesi - 9788848131629 | Rakuten Kobo Italia Leggi «Il manuale completo della maratona» di Roberto Albanesi disponibile su Rakuten Kobo. Correre la maratona è il sogno di tutti coloro che si avvicinano alla corsa. …

7.27 MB Dimensione del file
9788848131605 ISBN
Gratis PREZZO
Il manuale completo della maratona.pdf

Tecnologia

PC e Mac

Leggi l'eBook subito dopo averlo scaricato tramite "Leggi ora" nel tuo browser o con il software di lettura gratuito Adobe Digital Editions.

iOS & Android

Per tablet e smartphone: la nostra app gratuita tolino reader

eBook Reader

Scarica l'eBook direttamente sul lettore nello store www.laportadoro.it o trasferiscilo con il software gratuito Sony READER PER PC / Mac o Adobe Digital Editions.

Reader

Dopo la sincronizzazione automatica, apri l'eBook sul lettore o trasferiscilo manualmente sul tuo dispositivo tolino utilizzando il software gratuito Adobe Digital Editions.

Note correnti

avatar
Sofi Voighua

vendita on line libri Il manuale completo della maratona, libri rari Il manuale completo della maratona, libro inglese Il manuale completo d Il manuale completo della maratona vuole essere un'opera di riferimento insostituibile e preziosissima per il runner amatore, spesso confuso da decine di programmi di allenamento che non spiegano in dettaglio le basi su cui operano e i requisiti che richiedono per essere seguiti con profitto.

avatar
Mattio Mazio

Per un breve commento su alcuni dei libri qui sotto (e la mia personalissima classifica), ogni tanto ... Roberto Albanesi – Il manuale completo della maratona ***

avatar
Noels Schulzzi

Il manuale completo della maratona: Correre la maratona è il sogno di tutti coloro che si avvicinano alla corsa.Alcuni trovano la maratona epica, altri romantica, altri ancora spietata: tutti però concordano che la maratona non è semplicemente una corsa più lunga delle altre, ma è una corsa difficile perché le regole sono diverse e, se non si capiscono le regole, la maratona ti punisce. Il manuale completo della maratona vuole essere un’opera di riferimento insostituibile e preziosissima per il runner amatore, spesso confuso da decine di programmi di allenamento che non spiegano in dettaglio le basi su cui operano e i requisiti che richiedono per essere seguiti con profitto.

avatar
Jason Statham

Il manuale completo della maratona vuole essere un'opera di riferimento insostituibile e preziosissima per il runner amatore, spesso confuso da decine di programmi di allenamento che non spiegano in dettaglio le basi su cui operano e i requisiti che richiedono per essere seguiti con profitto. Correre la maratona è il sogno di tutti coloro che si avvicinano alla corsa. Il manuale completo della maratona vuole essere un'opera di riferimento insostituibile e preziosissima per il runner amatore, spesso confuso da decine di programmi di allenamento che non spiegano in dettaglio le basi su cui operano e i requisiti che richiedono per essere seguiti con profitto.

avatar
Jessica Kolhmann

2020 Tecniche Nuove Spa. Tutti i diritti riservati. Sede legale: Via Eritrea 21 – 20157 Milano. Capitale sociale: 5.000.000 euro interamente versati. Codice fiscale ... Il manuale completo della maratona vuole essere un'opera di riferimento per il runner amatore, spesso confuso da decine di programmi di allenamento che non  ...